Vilodag

Idag har det varit vilodag på O-ringen, det var skönt. Jag vaknade dock vid 06.30 iallafall men lyckades sova en timme till efter frukost. Kroppen kändes lite seg igår kväll, lite ömma axlar/rygg och lår men efter några turer på spikmattan igår kväll var kroppen grymt fräsch idag, riktigt skönt :).

Annars har dagen bjudit på lite sola på förmiddagen, lite shopping och mat i Eksjö mitt på dagen och Tour de France på eftermiddagen. Nu ikväll blir det väl mest att ta det lungt och fixa lite inför morgondagen. Vi börjar då med 10 km paddling, 32 km mtb och sen 7 km orientering, blir väl typ 3-3.5 timmars tävlande imorgon med, det blir skoj.

Har inte hittat fotosidan med bilderna från O-ringen ännu men den ska hittas inom kort. Ni får nöja er med en gammal bild på ryggen och en ny på låren så länge. Så att ni verkligen ser hur skönt det är att ligga på spikmattan :).

Vi hörs
//Per E


Fin fint...


Låren fick sig en fin omgång också...