söndag 24 januari 2010

Norrbärke skimarathon

Ett stort gäng Karlslundare drog iväg till Smedjebacken för att ventilera lungorna och få känna pulsen slå lite hårdare än normalt. Det var ett 42 km långlopp med en lagom kuperad bana som stod på programmet.

Starten gick och alla vevade på bra från start. Kroppen kändes helt ok i början men efter typ 5-6 km kom en lång seg uppförsbacke vilket inte kroppen ville vara med om, pumpade på med grotesk mjölksyra i hela kroppen och jag var tvungen att dra ner på tempot jättemycket, typ gåtempo, uppför backen. Sen tog det några km att komma tillbaks till normal nivå och resten av loppet gick bara bättre och bättre hela tiden. Drog en klunga de sista 21 km vilket kändes bra hela tiden, två st spurtade dock ner mig men det spelar mindre roll. Jag blev ca. 10 minuter efter segraren Erik Eriksson som slakade de andra... Jag är ganska nöjd men lite surt med svackan i början. Men så här i efterhand så gick det nog lite för fort i början tyvärr, det blir nog bättre nästa gång...

Resultat


Mjölksyraproduktion...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar